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9/25
BW:59.8
BMI:25.9
BF:36.1
Muscle:36
VF:6.5
BMR:1169
Body age:45
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59.8 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 59.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1238 千卡
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脂肪: 38.89克 | 蛋白质: 53.18克 | 碳水物: 97.81克.
早餐: 綠拿鐵. 午餐: 白蘿蔔, 八方雲集 招牌水餃. 晚餐: 炒桂竹筍, 蛋黃酥, 山藥, 豬里肉（全塊，瘦肉）. 小食/其他: 柚子, 7-11 茶葉蛋, 7-11 茶葉蛋. 更多的......
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一星期增加8.4 公斤
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