在2018年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
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60.1 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1489 千卡
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脂肪: 65.85克 | 蛋白质: 142.18克 | 碳水物: 83.21克.
早餐: Арахис, Яичный Белок, RLine Whey Протеин, Сыр Российский 50%, Чудо Зернышко Овсяные Хлопья. 午餐: Куриные Грудки (Запеченые), Крупа Гречневая "ЕВРОПА". 晚餐: Amro Арахис, Лето Близко Творог 5%. 小食/其他: Billa Яблоко Гренни Смит, Арахис, Арахис. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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