在2018年09月30日体重纪录（没有日志纪录）
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79.9 公斤
最近减少: 25.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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4514 千卡
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脂肪: 180.73克 | 蛋白质: 149.07克 | 碳水物: 455.34克.
早餐: Huevo Cocido, Tomates, Hacendado Atún Claro al Natural, Mercadona Pan Bocadillo, Té Verde, Nueces de Brasil. 午餐: Almendras, Caramelo Masticable, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Nachos con Queso, Pulpo, Temaki de Atún, Tacos o Tostadas con Frijoles, Queso, Carne, Lechuga, Tomate y Salsa, Vermut. 晚餐: Vino Blanco de Mesa, Canapé, Guacamole, Hacendado Nachos. 小食/其他: Limonada. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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