在2018年09月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
60 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1574 千卡
|
脂肪: 80.49克 | 蛋白质: 122.56克 | 碳水物: 92.77克.
早餐: Вареное Яйцо, RLine Whey Протеин, Льняное Масло, Чудо Зернышко Овсяные Хлопья. 午餐: Вареное Яйцо, Крупа Гречневая "ЕВРОПА". 晚餐: Лето Близко Творог 5%. 小食/其他: Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом, Арахис. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|