在2018年10月3日体重纪录(没有日志纪录)
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56.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1359 千卡
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脂肪: 40.54克 | 蛋白质: 78.69克 | 碳水物: 170.43克.
早餐: Soy Biosoy Nature, 香蕉, 奇異果. 午餐: Weight Watchers Gratin de Courgettes, Tomates, Pommes de Terre & Jambon, Vitabio Myrtille sauvage, Régime Dukan Pain, Pause Forme Salade de Fruits, 香蕉. 晚餐: Président Camembert , 素食肉丸, 貢丸, 杏鲍菇, 大白菜, 稀飯. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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