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Jing9917
日记
2018年10月3日
Jing9917的日记, 2018年10月3日
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早上 流動瑜珈 90分
晚上 拜日式 8組 高強度間歇15分 伸展15分
天氣冷好想吃鍋呀～
50.8 公斤
最近减少:
4.2 公斤
.
还有:
0.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一个星期减少1.4 公斤
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