在2018年10月5日体重纪录（没有日志纪录）
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51.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1663 千卡
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脂肪: 59.19克 | 蛋白质: 64.10克 | 碳水物: 219.11克.
早餐: Бутерброд с Икрой, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Каша Рисовая. 午餐: Свинина, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. 晚餐: Чай, Чай с Сахаром. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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