在2018年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
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56.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1379 千卡
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脂肪: 32.09克 | 蛋白质: 49.30克 | 碳水物: 184.53克.
早餐: Soy Biosoy Nature, 香蕉, Président Camembert, 奇異果. 午餐: Aldi Poisson Pané, 肉粽, 紅燒豆腐, 炒白菜, 中式炒飯, 糯米糍. 晚餐: Carrefour Bio Assiette Végétarienne de Légumes et de Quinoa, Paul Pain Complet. 更多的......
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460 千卡
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运动:
瘦大腿運動 - 5 分钟, 仰卧起坐 - 5 分钟, 室內腳踏車 - 40 分钟, 快走 - 30 分钟, Apple Health - 22 小时 和 40 分钟. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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