在2018年10月7日体重纪录(没有日志纪录)
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58.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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641 千卡
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脂肪: 6.72克 | 蛋白质: 23.88克 | 碳水物: 122.34克.
早餐: Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. 午餐: Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. 晚餐: Креветки (Вареные или на Пару). 小食/其他: Вареное Яйцо. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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