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amy1021
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2018年10月8日
amy1021的日记, 2018年10月8日
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34.6
64.2 公斤
最近减少:
0.3 公斤
.
还有:
4.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年10月8日:
1462 千卡
脂肪: 64.42克 | 蛋白质: 83.82克 | 碳水物: 136.58克.
早餐:
火龍果, 紅龍 澳洲純牛肉漢堡片, Costco 優格, 雞蛋(整個).
晚餐:
自助餐.
小食/其他:
牛肉乾.
更多的......
一个星期减少1.4 公斤
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