在2018年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
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56.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1187 千卡
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脂肪: 41.04克 | 蛋白质: 45.80克 | 碳水物: 160.63克.
早餐: 奇異果, Soy Biosoy Nature, 香蕉. 午餐: 義美 肉羹, 紅蘋果, 飯, 炒雞蛋, 炒白菜, 炒花菜. 晚餐: Gerlinéa Barres Chocolat Orange, Paul Pain Complet, Marie Lasagnes Tomates Ricotta et Épinards. 小食/其他: Soy Biosoy Nature. 更多的......
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390 千卡
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运动:
交叉訓練 - 45 分钟, 室內腳踏車 - 25 分钟, Apple Health - 22 小时 和 50 分钟. 更多的......
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稳定体重
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