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👍
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70.2 公斤
最近减少: 24.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1130 千卡
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脂肪: 56.30克 | 蛋白质: 63.58克 | 碳水物: 92.55克.
早餐: Starbucks Cappuccino (Tall), Panera Bread French Toast Bagel, Butter . 午餐: Alpine Fresh Red Globes, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Large White Grade A Eggs, Fresh Express Sweet Butter Tender Lettuce Mix. 晚餐: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Dole Broccoli Slaw, Salmon. 小食/其他: Hershey's Sugar Free Chocolates, Nestle Chocolate Chip Cookie Dough, Smartfood Movie Theater Butter Popcorn. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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 评论
You will find a balance, I know 😊
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2018年10月9日 会员：: baskington
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2018年10月9日 会员：: adefwebserver
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Yeah 950 calories and only 67 carbs will help me lose some of that extra I gained while bingeing 😎
2018年10月9日 会员：: CrashtestDawnie
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