Tiffaniegracia的日记, 2018年10月11日

在2018年10月11日体重纪录（没有日志纪录）

65 公斤最近减少: 11.3 公斤. 还有: 5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年10月11日:

469 千卡

脂肪: 32.92克 | 蛋白质: 36.41克 | 碳水物: 4.06克. 午餐: Minced Pork (Frozen), Chicken Thigh Meat (Roasted, Cooked), Boiled Egg, Banquet Chap Chai. 更多的......

一个星期减少2.0 公斤

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