在2018年10月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.7 公斤
最近减少: 27.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1856 千卡
|
脂肪: 77.48克 | 蛋白质: 110.41克 | 碳水物: 166.45克.
早餐: Café, Tomates, Jamón Serrano, Pan Integral Tostado, Té Verde. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Burger King Whopper Jr. . 晚餐: Banana, Milbona Skyr Natural, Maitre Jean Pierre Pan de Centeno Integral con Semillas de Girasol, Pimiento Rojo, Queso Gouda o Edam, Huevo Revuelto, Ubago Salmón Ahumado, Coca-Cola Coca-Cola Zero. 小食/其他: Vino Tinto de Mesa, Café. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|