青春痘的日记, 2018年10月14日

#本週末運動休2天，耍廢在家😅#

54.5 公斤最近减少: 12.8 公斤. 还有: 1.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年10月14日:

651 千卡

脂肪: 21.04克 | 蛋白质: 24.41克 | 碳水物: 92.88克. 午餐: 統一 AB無加糖優酪乳, 煎蛋, 家樂福豬五花肉, 炒高麗菜, 魚香茄子, 白米粥. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

青春痘的体重历史