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ann20010929
日记
2018年10月17日
ann20010929的日记, 2018年10月17日
ann20010929的个人资料
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在2018年10月17日体重纪录(没有日志纪录)
55.3 公斤
最近减少:
0.4 公斤
.
还有:
6.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年10月17日:
1211 千卡
脂肪: 54.62克 | 蛋白质: 60.46克 | 碳水物: 119.77克.
午餐:
香蕉, Marie Lasagnes à la Bolognaise.
晚餐:
Bonneterre Yaourt 0% Mat.Gr., 德國香腸, 煮熟的德國酸菜.
更多的......
一个星期减少3.2 公斤
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