在2018年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
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64.9 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1694 千卡
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脂肪: 89.38克 | 蛋白质: 71.48克 | 碳水物: 150.23克.
早餐: Колбаса, Торт Наполеон, Яйцо, Белый Хлеб, Сыр Российский. 午餐: Шоколад, Банан, Молоко, Сыр Российский, Ferrero Нутелла, Овсяная Крупа, Яйцо. 晚餐: Сырный Соус, Сладкая Булочка, Молоко, Яйцо. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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