在2018年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
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78 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1150 千卡
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脂肪: 36.95克 | 蛋白质: 24.74克 | 碳水物: 185.14克.
早餐: Хлеб Черный, Банан, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке. 午餐: Салат Овощной с Маслом, Варенье, Лаваш Армянский, Борщ Вегетарианский. 更多的......
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一个星期减少11.9 公斤
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