注册  |  登录

chrisp72的日记, 2018年10月20日

spieren minder, vocht minder . En vet omhoog 🤔
70.4 公斤 最近减少: 2.6 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年10月20日:
1481 千卡 脂肪: 24.55克 | 蛋白质: 119.02克 | 碳水物: 187.87克.   早餐: Jumbo Magere Franse Kwark, Herbalife Voedingsshake, Jumbo Halfvolle Melk, Myprotein Impact Whey Protein. 午餐: Jumbo Magere Franse Kwark, Lassie Zilvervliesrijst 100% Volkoren, Spiegelei, Rode Uien. 小食/其他: Jumbo Magere Franse Kwark, Myprotein Impact Whey Isolate. 更多的......
一个星期减少0.2 公斤

13支持者    支持   

评论 
raar, ik had vanochtend ook meer vetpercentage op mn weegschaal. werken die dingen niet??? 
2018年10月20日 会员:: Elvybarbar
Snap het ook niet. Train en eet toch genoeg. 
2018年10月20日 会员:: chrisp72
Dat schijnt door de verhoudingen te komen. 
2018年10月20日 会员:: annemiek rembil
hier ook regelmatig het probleem.  
2018年10月20日 会员:: Zonnetje inhuis
Die weegschalen meten als eerste het percentage vocht. Door een formule word daarmee dan ook het vetpercentage (en andere) vastgesteld. Dus als je vocht verandert, verandert je vet daardoor ook.  
2018年10月20日 会员:: Tijmpje
Je moet het ook niet zien als exacte cijfers, het geeft een aardige richtlijn weer. 
2018年10月20日 会员:: Tijmpje
Dank u tijmpje 
2018年10月20日 会员:: chrisp72

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


chrisp72的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。