spieren minder, vocht minder . En vet omhoog 🤔
|
70.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1481 千卡
|
脂肪: 24.55克 | 蛋白质: 119.02克 | 碳水物: 187.87克.
早餐: Jumbo Magere Franse Kwark, Herbalife Voedingsshake, Jumbo Halfvolle Melk, Myprotein Impact Whey Protein. 午餐: Jumbo Magere Franse Kwark, Lassie Zilvervliesrijst 100% Volkoren, Spiegelei, Rode Uien. 小食/其他: Jumbo Magere Franse Kwark, Myprotein Impact Whey Isolate. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
评论
raar, ik had vanochtend ook meer vetpercentage op mn weegschaal. werken die dingen niet???
2018年10月20日 会员:: Elvybarbar
|
Snap het ook niet. Train en eet toch genoeg.
2018年10月20日 会员:: chrisp72
|
Dat schijnt door de verhoudingen te komen.
2018年10月20日 会员:: annemiek rembil
|
hier ook regelmatig het probleem.
2018年10月20日 会员:: Zonnetje inhuis
|
Die weegschalen meten als eerste het percentage vocht. Door een formule word daarmee dan ook het vetpercentage (en andere) vastgesteld. Dus als je vocht verandert, verandert je vet daardoor ook.
|
Je moet het ook niet zien als exacte cijfers, het geeft een aardige richtlijn weer.
|
2018年10月20日 会员:: chrisp72
|
|
|