在2018年10月21日体重纪录（没有日志纪录）
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85.4 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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991 千卡
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脂肪: 20.28克 | 蛋白质: 81.99克 | 碳水物: 114.30克.
早餐: الحليب بنسبة 2% من الدسم. 午餐: شوربة الخضار المقطعة (المعلبة), الأرز الأبيض (القصير،المطبوخ), صدر الدجاج. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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