Chen13的日记, 2018年10月25日

體重49.6kg
BMI18.7
體脂肪率25.2%
骨格筋率27.5%
基礎代謝1129kcal
內臟脂肪2

49.6 公斤最近减少: 5 公斤. 还有: 1.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年10月25日:

2234 千卡

脂肪: 84.81克 | 蛋白质: 95.13克 | 碳水物: 271.43克. 午餐: 泡菜, 辛拉麵, Egg. 晚餐: 盛香珍法國薄酥, 越南牛肉湯河粉, 越南米紙卷（加蔬菜，肉和/或蝦）. 小食/其他: 喜年來金牛角-海鹽玉米. 更多的......

一星期增加4.9 公斤

Chen13的体重历史