在2018年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
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49.9 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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908 千卡
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脂肪: 31.44克 | 蛋白质: 60.81克 | 碳水物: 101.93克.
早餐: Coffee, Almonds , Cooked Dry Chickpeas (Fat Not Added in Cooking), Tuna in Water (Canned). 午餐: Cooked Eggplant, Tomatoes, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Skinless Chicken Breast, Black Forest (Chocolate-Cherry) Cake, Medjool Dates . 晚餐: Black Forest (Chocolate-Cherry) Cake, Walnuts. 小食/其他: Coffee. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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