ada9121的日记, 2018年10月26日

在2018年10月26日体重纪录（没有日志纪录）

80 公斤最近减少: 3 公斤. 还有: 20 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年10月26日:

1868 千卡

脂肪: 88.72克 | 蛋白质: 90.22克 | 碳水物: 96.63克. 早餐: 奶茶, 蛋餅. 午餐: 苦茶油, 花生, 芝麻糊, 蘋果, 火龍果, 芭樂, 奇亞籽. 晚餐: 麥當勞 (McDonald's) 麥脆雞辣味, 高麗菜, 花生, 貢丸, 八方雲集招牌水餃. 更多的......

一星期增加0.4 公斤

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