在2018年10月26日体重纪录（没有日志纪录）
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49.7 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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732 千卡
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脂肪: 14.48克 | 蛋白质: 105.85克 | 碳水物: 41.70克.
早餐: Coffee, Coffee, Almonds , Cooked Egg White. 午餐: Private Selection Szechuan-style Long Green Beans, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Beets, Coffee, Cucumber (with Peel) , Lettuce, Tomatoes. 晚餐: Yellow Sweet Corn , Tomatoes, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Skinless Chicken Breast. 小食/其他: Apples . 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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