在2018年10月26日体重纪录（没有日志纪录）
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43 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2521 千卡
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脂肪: 96.74克 | 蛋白质: 138.47克 | 碳水物: 271.31克.
早餐: Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Quaker 3 in 1 Oat Cereal Drink (Vanilla), Oatmeal Biscuits , Oatmeal, MariGold HL Low Fat Milk. 午餐: Chicken Drumstick Meat and Skin , Sponge Cake , Thick Crust Pizza with Meat and Vegetables, Margherita Pizza, KFC Hot & Crispy Chicken - Thigh. 晚餐: Carmans Protein Bar - Salted Dark Choc & Almond, Apples . 小食/其他: F&N 100 Plus Zero. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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