在2018年10月26日体重纪录（没有日志纪录）
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89.3 公斤
最近减少: 25.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3038 千卡
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脂肪: 81.25克 | 蛋白质: 204.78克 | 碳水物: 390.78克.
早餐: Evolution WP100 Frapuccino, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Ferrero Nutella, Avena, Extracto de Vainilla, Canela, Plátano. 午餐: Filete de Pescado al Horno o la Parrilla, Arroz Blanco, La Huerta Mezcla California , Espárragos, Pepsi Pepsi Kick. 晚餐: Uva, Evolution Wp Gainer Plátano. 小食/其他: Suave y Dulce, Evolution WP100 Frapuccino, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Avena, Extracto de Vainilla, Canela, Plátano. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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