cassieduck的日记, 2018年10月27日

體脂33.1

58.3 公斤最近减少: 5.5 公斤. 还有: 6.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年10月27日:

1019 千卡

脂肪: 52.33克 | 蛋白质: 73.60克 | 碳水物: 64.39克. 早餐: 柚子, 義美無糖豆漿, 魚香茄子, 豆腐, 頂好豬絞肉, 香蒜醬, Costco 餐包. 小食/其他: 義美無糖豆漿, 富統迷迭香草雞腿. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

cassieduck的体重历史