青春痘的日记, 2018年10月31日

— MC第四天快結束了 —

10月簡直是增肥月...🤦🏻‍♀️
明天11/1開始全部打掉重來，加油💪

#今晚運動量#
飛輪50分鐘
拳擊有氧50分鐘

57 公斤最近减少: 10.3 公斤. 还有: 3.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

一星期增加1.1 公斤

月經完減重也要注意營養補氣血哦

2018年10月31日会员：: gulinlin

今晚自助餐我有點炒豬肝😁這次MC來紅豆湯也喝2次😅

2018年10月31日会员：: 青春痘

青春痘的体重历史