Chen13的日记, 2018年11月1日

體重50kg
BMI18.8
體脂肪率24.9%
骨格筋率27.6%
基礎代謝1136kcal
內臟脂肪2

50 公斤最近减少: 4.6 公斤. 还有: 2.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年11月1日:

2129 千卡

脂肪: 47.14克 | 蛋白质: 103.61克 | 碳水物: 149.66克. 午餐: 椰菜花, 八方雲集招牌水餃. 晚餐: 炸雞（加麵包糠）, 紅燒牛肉麵, 泡菜, 滷蛋, 豆干絲, 小黃瓜, 海帶（加醬油）. 更多的......

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