Chen13的日记, 2018年11月2日

體重50.2kg
BMI18.9
體脂肪率24.8%
骨格筋率27.7%
基礎代謝1140kcal
內臟脂肪2
身體年齡28

50.2 公斤最近减少: 4.4 公斤. 还有: 2.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年11月2日:

4220 千卡

脂肪: 183.71克 | 蛋白质: 206.22克 | 碳水物: 441.63克. 午餐: 泡菜, 辛拉麵, Egg. 晚餐: 烤雞腿, 玉米濃湯, 海鮮披薩, 總匯披薩, 烤雞翅, 烤雞腿排. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

Chen13的体重历史