在2018年11月2日体重纪录(没有日志纪录)
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52.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1051 千卡
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脂肪: 67.02克 | 蛋白质: 22.41克 | 碳水物: 90.67克.
早餐: Чай с Сахаром, Слобода Майонез, Сосиски Молочные, Хлеб. 晚餐: Tuc Крекер с Сыром, Жареная Картошка, Милка Шоколад Милка Орео, Чай. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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