注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Chen13
日记
2018年11月3日
Chen13的日记, 2018年11月3日
Chen13的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
體重50.4kg
BMI19
體脂肪率24.8%
骨格筋率27.7%
基礎代謝1143kcal
內臟脂肪2
身體年齡28歲
50.4 公斤
最近减少:
4.2 公斤
.
还有:
2.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年11月3日:
1809 千卡
脂肪: 75.83克 | 蛋白质: 93.55克 | 碳水物: 188.26克.
午餐:
海鮮披薩, 烤雞翅.
更多的......
一星期增加1.4 公斤
5支持者
支持
Chen13的体重历史
查看完整的历史记录