在2018年11月3日体重纪录(没有日志纪录)
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51.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1252 千卡
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脂肪: 43.27克 | 蛋白质: 48.20克 | 碳水物: 168.19克.
午餐: Tuc Крекер с Сыром, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Чай, Картофель Тушеный с Мясом, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Молоко, Nesquik Шоколадные Шарики. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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