Happy Reasons(間歇D12) 1.今天有💩💩 2.晚餐吃了一個牛角麵包~(我超愛吃牛角的角,夠硬才好吃👅) 3.感冒要讓我想睡,今天幾乎睡了一整天😅
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53.3 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1372 千卡
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脂肪: 44.69克 | 蛋白质: 65.99克 | 碳水物: 174.81克.
晚餐: 太平洋鱈魚, 虱目魚丸, 菜脯蛋, 7-11 京都豆皮壽司, 壽司. 小食/其他: 柚子, 牛角麵包, A菜, 全聯 瓜仔肉, 滷蛋, 米粉(煮熟). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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评论
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我是被我同事傳染的~我覺得好很多~有比較吃的下✌🏼
2018年11月3日 会员:: shenyifang
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