在2018年11月6日体重纪录(没有日志纪录)
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49.1 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1015 千卡
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脂肪: 26.25克 | 蛋白质: 107.45克 | 碳水物: 92.01克.
早餐: Whole Milk, Almonds , Walnuts, Coffee. 午餐: Skinless Chicken Breast, Tomatoes, Oranges , Coffee. 晚餐: Wegmans Indian Curry Chicken, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Swad Dal Tadka, Walnuts. 小食/其他: Coffee. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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