amy1021的日记, 2018年11月7日

34.1

64.2 公斤最近减少: 0.3 公斤. 还有: 4.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年11月7日:

2068 千卡

脂肪: 104.67克 | 蛋白质: 36.46克 | 碳水物: 215.76克. 早餐: 蘋果, 雞蛋（整個）, 歐洲葡萄, 7-11 中村德國布丁. 午餐: 日式豚骨拉麵. 晚餐: 西點蛋糕零食, MOS 寶島水果冰茶. 更多的......

稳定体重

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