在2018年11月13日体重纪录(没有日志纪录)
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77.9 公斤
最近减少: 27.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2917 千卡
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脂肪: 110.51克 | 蛋白质: 84.81克 | 碳水物: 271.75克.
早餐: Mercadona Pan 6 Cereales, Té Verde, Huevo Revuelto. 午餐: Pan Blanco, Saula Ravioli Requesón y Espinacas, Vino Tinto de Mesa. 晚餐: Cava, Pan Blanco, Maheso Mussaka , Thermomix Pisto, Lasaña de Carne. 小食/其他: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Martini, Café. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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