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123/82/93
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60.7 公斤
最近减少: 37 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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6404 千卡
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脂肪: 398.82克 | 蛋白质: 384.80克 | 碳水物: 315.51克.
早餐: 安佳 起司片, 7-11 熱美式(中), 統一 奶酥麵包, 總匯三明治. 午餐: 番薯/地瓜（無鹽，带皮，烘熟）, 肯德基 (KFC) 咔啦雞腿堡, 肯德基 (KFC) 美式BBQ醬烤煙燻雞, 肯德基 (KFC) 無糖茉莉綠茶. 晚餐: 雞皮, 小黃瓜, 芹菜, 海帶芽, 紫甘藍, 植物油. 小食/其他: 意式芝士薄餅, 薄底意式肉薄餅, 雞腿（烤製或烘焙）, 薄底意式芝士薄餅, 意式芝士薄餅, 薄底意式肉薄餅. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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