Emilia Tseng的日记, 2018年11月14日

在2018年11月14日体重纪录（没有日志纪录）

59.5 公斤最近减少: 5.6 公斤. 还有: 4.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年11月14日:

944 千卡

脂肪: 36.36克 | 蛋白质: 44.96克 | 碳水物: 73.81克. 早餐: 茶葉蛋, 粗粒花生醬（加鹽）, 全家中杯拿鐵, Costco 藍莓貝果. 午餐: 全家原味熱狗, 福樂高鈣低脂牛乳, Costco 藍莓貝果, 雞蛋（整個）. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

Emilia Tseng的体重历史