在2018年11月14日体重纪录（没有日志纪录）
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43.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1290 千卡
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脂肪: 37.27克 | 蛋白质: 53.74克 | 碳水物: 184.55克.
早餐: Quaker 3 in 1 Oat Cereal Drink (Vanilla), Gardenia Wholemeal Bread. 午餐: Hainanese Chicken Rice. 晚餐: Oatmeal, MariGold HL Low Fat Banana Milk, Oatmeal Biscuits , Vitasoy Soya Bean Drink (Pack). 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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