在2018年11月14日体重纪录（没有日志纪录）
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52.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2007 千卡
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脂肪: 94.71克 | 蛋白质: 58.61克 | 碳水物: 225.76克.
早餐: Яйцо Всмятку. 午餐: Чайная Ложка Борщ с Мясом, Чебурек. 晚餐: Бабаевский Элитный 75% Какао, Бутерброд с Колбасой, Сушки, Гречневая Каша с Молоком, Lay's Чипсы, Нескафе Кофе. 更多的......
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一星期增加9.1 公斤
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