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Emilia Tseng的日记, 2018年11月16日

今天開始加薑黃,紀錄第一天。
59.3 公斤 最近减少: 5.8 公斤.    还有: 4.3 公斤.    饮食准则: 合理的.
一个星期减少0.7 公斤



     
 

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