在2018年11月16日体重纪录（没有日志纪录）
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54.8 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1631 千卡
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脂肪: 48.37克 | 蛋白质: 63.02克 | 碳水物: 231.68克.
早餐: 馬玉山 客家擂茶, 奇異果. 午餐: Daunat Thon Crudité XXL , 紅蘋果. 晚餐: 炒白菜, Lustucru Ravioli Boeuf Bolognaise, Giovanni Rana Grand ravioli au parmigiano reggiano. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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