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大家都吃甚麼澱粉? 飯，麵，饅頭，還有什麼
腳水腫怎麼辦?吃甚麼消水腫?
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48.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2579 千卡
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脂肪: 47.00克 | 蛋白质: 153.84克 | 碳水物: 413.95克.
早餐: 燒仙草, 奇異果, 生活 黑木耳露, 橙子, 雞蛋（整個）. 午餐: 7-11 鮪魚蛋雙拼三明治 (108克), 木耳, 黑糖饅頭, 葡萄, 橘子, 藍莓, 火龍果, 雞胸肉, 番石榴. 小食/其他: 綠茶, 金不換, 運動, 金不換. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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