EnJuang的日记, 2018年11月18日

在2018年11月18日体重纪录（没有日志纪录）

45.5 公斤最近减少: 2 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年11月18日:

1282 千卡

脂肪: 67.02克 | 蛋白质: 120.09克 | 碳水物: 49.59克. 午餐: 亞洲梨, 蒜頭, 炒高麗菜, 辣椒傑克乾酪乾酪, 酪梨, 煎蛋, 櫛瓜, 紅鮭魚, 水煮蛋, 雞胸肉. 更多的......

稳定体重

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