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1.晚餐吃了抹茶冰淇淋超好吃，對抹茶沒有抵抗力🤣
2.預購週慶買了好多，有時花錢是一種消除壓力的方式😅
3.今天上班順順的下班讚👍🏼
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53.6 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2535 千卡
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脂肪: 83.71克 | 蛋白质: 103.22克 | 碳水物: 350.80克.
早餐: 花枝丸, 油炸魷魚圈, 7-11 熱美式(中). 午餐: 白飯, 豬腳, 義美 肉羹, 煮花生, 油菜, 煮熟的椰菜花（新鮮）. 晚餐: 7-11 雙拼海苔壽司組. 小食/其他: 果漾C 葡萄軟糖, 小番茄（葡萄形狀）. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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