在2018年11月23日体重纪录（没有日志纪录）
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48.1 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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800 千卡
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脂肪: 37.00克 | 蛋白质: 68.76克 | 碳水物: 55.07克.
早餐: Ilocos Chichacorn, Tuna in Water (Canned), Coffee, Boiled Egg, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Coffee. 午餐: Coffee, Private Selection Szechuan-style Long Green Beans, Skinless Chicken Breast, Lettuce, Carrots , Bell Peppers, Cucumber (with Peel) , Tomatoes. 晚餐: California Avocados . 小食/其他: Fischer Honey Natural Pure Raw Honey, Indianlife Papadums. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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