cassieduck的日记, 2018年11月27日

體脂32.2

55.9 公斤最近减少: 7.9 公斤. 还有: 4.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年11月27日:

1116 千卡

脂肪: 71.73克 | 蛋白质: 54.04克 | 碳水物: 29.79克. 早餐: 炒雞蛋（整個）, 清炒蝦仁, 炒高麗菜, 冬瓜, 控肉. 午餐: 義美無糖豆漿, 7-11 關東煮甜玉米, 白蘿蔔, 貢丸. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

cassieduck的体重历史