amy1021的日记, 2018年11月28日

64.9 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 4.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

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1491 千卡

脂肪: 37.06克 | 蛋白质: 43.32克 | 碳水物: 247.14克. 早餐: 全家花生夾心吐司, 果醬, 穀物片, 優格. 晚餐: 自助餐. 小食/其他: enaak 小雞麵（辣味）. 更多的......

一个星期减少0.2 公斤

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