在2018年11月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1509 千卡
|
脂肪: 70.19克 | 蛋白质: 28.91克 | 碳水物: 184.85克.
午餐: Lay's Чипсы, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макдоналдс Чикенбургер. 晚餐: Приготовленные Грибы (с Жиром), Рис Вареный, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Чай. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|